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はてなキーワード: これはいいとは

2024-06-13

AIゆりこいいな!

これはいいですよ

本人がやるよりAIが都政したほうが絶対いいと思う

人間の考えることはどうせクソだし

2024-06-12

お仕事効率厨彼女

たぶんはてな人達は、相手の人のことを擁護しそうな、そんなお仕事愚痴の話。

たぶん、どこの職場にも一人くらいはこういう人いると思う、ありふれた愚痴の話。

増田は楽しく書く場所なので、楽しく書いて流させてちょーだい。

 

新年早々からプロジェクト始動し、それに加えて従来の仕事も並行して進めていたんだけど、新年度の人事異動で他の部署事故が起き、玉突き事故が起こって我が部署結構ダメージを受けた。

残業をしてもしても果てがないし、みんな限界に近く、実際倒れた同僚もいた。

このままじゃ本当にいけないねーってことで、また別なところから応援の人を寄越してもらうことになった。

たぶん上からは遣り手って思われていて、このまま行けば恐らく管理職になるんだろうなあっていう人。公務員でいうなら主査みたいな立場の方である

先月からこの応援の人が来ているんだけど、開口一番こんなことを仰せになった。

 

「この部署はとにかく非効率なので、私がすべての仕事効率化して差し上げます

 効率が悪いせいで、これだけの人数がいても回っていないんです。

 大変忙しい皆さんの残業ゼロにしてあげるのが、私がここに来た意味です」

 

同僚みんなでぽかーんとしてしまった。

私の中でこの遣り手の彼女あだ名効率厨に決まった。

部署に頭を下げて応援を呼んだのは、既に私たちが取りかかっている仕事を手伝ってもらうという意味が大きかったんだけど(あくまでもこの方は応援でいらっしゃる方なので)、

なぜか今取りかかっている仕事のやり方の確認見直しが始まり、そして「これは非効率からやるな」というお達しがいくつか下された。

彼女立場的には上司ではないので、私や同僚が従わなければならない理由はあまりない。

しかし、口調こそひたすらに丁寧語であるが、妙な威圧感があり、それから口がよく回るので、生半可に反論しようものなら言いくるめられる。

ここら辺は文章だけでは上手く伝えられず、それが非常に残念である

あとナチュラルこちらを見下した言動を取るので、ぜひ増田の諸氏にも聞いて頂きたかった。

まりにも自然に見下すので、呆気にとられて反論ができないのだ。

 

私がやっている仕事は、効率だけ求めてもあんまりいいことがない、と私は捉えている。

かにやるべきことだけやれば、すぐ終わるんだろうと思う。

ただ、やるべきことに加えて多少は気を回すことも求められる仕事ほとんどだ。

例えば、仕事ひとつに、週に一度データを吸い上げて所定のフォルダにアップして共有するって作業があるんだけど、どうして定期的にデータを吸い上げるかというと、そりゃ経過を確認したり、異常が見つかったらアクションを起こすためだ。

もしも異常に気付かず放置したら、結構な損害も出るし、他人人生にそれなりの打撃がある(大袈裟な言い方だけど、金銭的な意味でも時間的意味でも打撃を与えることになる)。

なので、データを吸い上げたら、最新のデータをアップしたこと簡単な注意点を加えて連絡のメールをしていたんだけど、

「毎週同じ場所にアップしているってみんな分かってるんだから、そんなメールは送るだけ無駄だよ、やめなさい」って言われてしまった。

(この件に関しては上司が不在のときに言われた。後日上司相談したところ、従来のやり方でいいと言われたので元に戻った)

 

メールひとつ送るとか送らないにしても、こういうやり取りがあって、それ自体がひどく煩わしい。

と同時に、こちらでは今まで必要だと思ってやってきたことに対して、この効率厨さんは特に考慮することなく、手数を減らすことだけを求められて、辟易している。

そして大変ありがたいことに、彼女効率的に仕事をしているか監視もしてくださっているのだ。

我々の一挙手一投足、メールひとつひとつにまでを確認してくださる。

果てには、こんなメールには部署全員にCC入れる必要ないよねとか言われた。

効率のためなら共有は要らないらしい、なるほど、大変参考になります

メール以外の、例えば作成した書類ダブルチェックなどをお願いしてみても、その書類の作り方がいかに非効率かを説明されてやってくれない、というような状況である

そんなに色々言うならばあなたがやってくれるんですか? と聞くと、それは私の仕事じゃない、とのたまう。

 

仕事感情不要かもしれないけれど、人間にはどうしても感情がある。

これまで大量の仕事をこなしてきて、肉体的にも精神的にも疲弊していた同僚の一人は、我々のこれまでの仕事否定し、私たちを全く慮ってくれない発言の数々を受けて、また寝込んだ。

私自身も1ヶ月はなんとかやれたけれど、もしこの効率厨の彼女正式に異動ということになったら、耐えられるかどうか正直分からない。

効率うんぬんよりも、まず否定から入ることが何よりつらくてしんどいんです……。

書きながらこの1ヶ月のことを色々考えたけれど、まずはこれである。全く寄り添ってくれないことが、思っているよりつらかった。

 

効率云々は置いておいて、彼女にはズルいしひどいなーって思うところがある。

自分で「これはいいアイデアだ」と思ったら確認取らずにすぐに行動する。

上長許可とか取らず、上長の目を盗んで独断ガンガン進めてしまう。

ひどいとき上長が在席していても勝手に進めちゃう。さすがにこれには上長氏も怒ったけど「私は正しく効率的なことをしている」と考えているらしく、まったく悪びれない。

実際、彼女勝手に片づけてくれたけれど、彼女以外置き場所を知らない(我々に共有されていない)書類がいくつかある……。

上長がいないときには効率うんぬんの演説が始まる。

もう勘弁して欲しい、こちらの精神がすり減っていく。

上長結構会議で不在の場合が多く、そうなると雑談と称してこの演説が始まる。

その中でこの部署いかに非効率かということも語られる。

最初にいらしたときも、上長は紹介もそこそこに会議に行ってしまったので、自己紹介代わりに演説をされてしまった。これが本当によくなったと思う。結果論なんだけれど。

 

書いてスッキリしたのでおやすみなさい。

最近はあまりよく眠れなかったが、今日は長文を書いたしなんとか眠れそうな気がします。

 

2024-06-08

女の愚痴って俺に何してほしいわけ?

日本で女に生まれるということ

https://note.com/bambi_yoshikawa/n/n7035883b5e2e


女に生まれて後悔している。そんなことを言うと「男だって生きづらい」と反論がありそうなものだが、

とにかく私が女であることに嫌気が差しているのは本当のことだ。

「本当のことだ。」じゃなくてさあ。

そう、男はこういうこと言わないよね。

圧倒的に女ばかりこういう主語デカお気持ち表明を叫ぶ。

  

っていうと「男も言えばいいだろ」とか言うけどちげーんだよ。

あいつの騒音なんなの?」って話に「お前も騒音立てればいいだろ」っていうのはちげーだろ。

俺はこの手の女の茫洋としたお気持ち表明見るたびに騒音だなあと思う。

  

だってさあ

話の全てが「なんじゃそりゃ」としか言いようがないわけ。

お前の保育園ヤバくね?

お前の入社先ヤバくね?

お前のバーヤバくね?

お前の付き合ってる男ヤバくね?

しか思えないんだよ。

   

と言うかそれぞれ個別問題としてきちんと対処してケジメ取れば?って思う。

そういう個別エピソードとしては付き合ってもいいんだけど

それを「日本」「「男」ってデカく括られると「お前の人生ルートおかしいんじゃねえか?」って言い返したくなるんだよね。

 

魔界保育園から底辺学園を出て煉獄商事就職して地獄バーに勤めたんじゃね?って思う。

それは違うんだと反論されたとしても「じゃあこの話で何をどうしたいの?」ってなるわけ。

  

 

例えば今度養育費を国だか都だかが取り立てる案が出てる。

これはいいねって思うよ。

養育費も払わず逃げる男から税金滞納みたいに取り立てることで

母子家庭被害も減るし国庫も助かるいいことづくめだ。

(本当は「自分の子養育費から逃げるような底辺のくせに無軌道結婚する動物たちから迷惑かけられてる」とか言えば言えるけど)

   

そうやって「こういう問題があるからこう対処します この施策はこれこれの見当の上で合理的です ご賛同を」って話は気持ちがいい。

そうじゃなくてただ愚痴ってるだけの女の話って騒音じゃなかったらなんなわけ?

  

その正味が何の値打ちも無いゴミから

日本に産まれて後悔している」とかどんどん主語がでっかく大袈裟になっていくわけじゃん?

 

女とか女の腐ったような奴の話がどんどん主語大きくなるのって

「その話でどうしたいんだよ」みたいなゴミトークで人にかまってもらうために

ゴミな中身を補おうとして主語がでっかくでっかくなっていくんだと思う。

   

バキバキッと戦って物事解決の方向に整理して「これにご賛同を」ならいいよ。

けどオギャーオギャー泣いたりヒスったりするだけならうるせえから黙ってくれない?

俺お前らに痴漢セクハラ性犯罪もしてないからさ。

2024-06-04

anond:20240604122316

退職or休職する

生活保護退職金やその他福祉で治しながら生きる

これはいいとして20代でこれをやって未来があるのか不安なんだ

病気治ったとしても、長い間休み続けてまた働ける場所があるのかな

なんでよりにもよって若い頃に病気なっちゃったかな

2024-06-03

anond:20240603112920

これはいい内容

逃げたら追わないを徹底して、真似していればいつかは絶対付き合えると思う

ただメソッド知ってても、言い方とか声のトーンの難しさがあるから経験を積まないときつい

anond:20240602205152

そこで求められている才覚・精神の形は、東大受験要求される「学校教育王道から結構ずれてて

これはいい指摘

2024-05-27

予定入れすぎて疲れる増田朱眞ル玲かつて議す例イテよ(回文

おはようございます

張り切ってお味噌汁具材を買ってきても疲れちゃって

そのままにしてしまったわ。

モヤシは早くに傷まないうちに使い切らなくっちゃ!

せっかくさー

いりこだしとお味噌を追加で買ってきたというのに。

まりにも

疲れ過ぎちゃって

なんにもする気が急に無くなるエネルギーが切れたみたいに。

そうよゲームだってそんなにしてなくて

楽しい時間のはずなのにゲームらする気力ももはや残っていなかったぐらい疲れ果てちゃっていたのかも知れないわ。

あんまり休みの日に張り切って詰め込むと疲れちゃう問題あるわよね。

たぶんそれだわ。

でもだいたいあんまり予定を詰め込んじゃうと

実行出来ないことが多いので

本当にやりたいメイン予定は1本にしてサブクエストが多かったのよ。

お買い物行ったり、

そしてお味噌汁作らなくちゃって張り切ったり、

本編の予定を超えるサブクエストを自ら課しちゃうとそんなことになるんだわって実感。

おかげでよくは寝たもののなんかシャッキリしないのよね。

あーでも

近所で美濃焼展やってたので、

かいお茶碗買いたいなってちょうど思っていたのよ。

そしてぜんぜん美濃焼関係ない樹脂製の大きなお味噌汁のお椀を買ってしまったわ。

ぜんぜん美濃焼ではない、

樹脂製の器を売ってる時点でちょっと孕んでいる矛盾があるけれど

ちょうどよかったわ。

最近のお味噌汁マイブームでもうちょっと大きなお椀が欲しかったのよ。

味噌汁ってやっぱり漆塗り的なあの色のお椀で飲む方が雰囲気出ない?

それはあるわよね。

あれにご飯はよそわないし、

逆もしかお茶碗にお味噌汁私的にはちょっと違うかもーってみたいな。

から心の奥底で思っていた

ちょっともうちょっと大きなお椀が欲しかったって

私の願いがちょうどそこで出会えたお椀があったように出会えてきっとお味噌汁捗るってものよ。

がんがん使っちゃうわ!

味噌汁のメインの中心よ。

とはいえ

昨日張り切った矢先買い込んだモヤシとまたキノコを早い目に使い切らないとって思うまたその重荷が

思い出すとお味噌汁作り面倒だなぁって思うけど

夜にはきっとやる気パワーも湧いてきてお味噌汁だけに!って

湧き出たやる気で一気にお味噌汁作って食べたいものよ。

ちゃんとあと木綿豆腐もまた買ってきたか

今度はちゃんとサイの目に切ってスクエアの形のお豆腐にしたいのよ。

夜お味噌汁パワーが回復していたら

絶対にお味噌汁作るってことは知る人ぞ知るお味噌汁!ってことで

夜のやる気に私は期待したいところよ。

うふふ。


今日朝ご飯

豆乳とつーか豆乳だけ飲んできたわ。

最近豆乳便利なのでよく朝飲んでるわよね。

乳製品乳製品で摂らなくてはいけないみたいだけど、

豆乳にたよりがちだわ最近

デトックスウォーター

お手軽簡単冷やしてあれば便利極まりないこの時期のお供!

レモン炭酸ウォーラーね!

最近は追いレモンポッカレモンのこともすっかり忘れていたけど、

あれあんまり実は香りがつかない思ったよりレモン香りはしないのよね。

レモン炭酸たくさん種類あるけど、

これはいいレモン香り!とか味よりもレモン香り結構まちまちで銘柄が違うと違うみたいなので、

でもやっぱりいいレモン感のするレモンレモンしたレモン炭酸水はちょっと良い値段激安レモン炭酸よりもちょっと高いのよね。

そこにたぶんレモン感の秘密があるんだわって、

その価格差に驚いたところよ。


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

2024-05-14

この間せっかくベタベタに汗かいて帰ったのにシャワーを浴びる暇もなく乾いてしまったのが悔しかったんで、わざわざ柄にもなくランニングジョギング?)をして汗をかき直した。

さっぱりとして寝たら翌朝えらい寝覚めが良かったんで、これはいいかもしれないと思った。

毎日やろう!と息巻くとどうせ飽きるから、まあやれたらいいよねくらいの感じで今日5回目くらいになった。

丁度近くに緑道公園があって早朝か夜に走ってるけど、健康野郎が多くてちょっと息苦しいしむさ苦しい。特に早朝がそうなんで夜走る方が好きだ。

googleマップ見たら4kmは走ってると思ってたけど、全然使いこなせてなかったスマートウォッチスポーツ機能を使ったら3kmしかなかったっぽい。おれは3kmでヒイヒイ言ってたんかとちょっと悲しくなった。でも高校の1500m走で死にかけてた頃よりは健康なんだろうか。

まあペースはジョギングランニングかというらいんなので及第点としたい。脚は全然余裕なんで心肺機能を鍛えたい。

キロ5分10kmくらい走れるようになれたらいいねえ。

2024-05-10

anond:20240510090611

職場出会いがない人が利用するんだから看護師保育士が多いのはしゃーないわ

あと多いのは介護士とか学校先生とかな

旅行好きの多さは異常だけど、話が振りやすテーマではあるからこれはいいと思う。アニメ好きをアピールするやつも多いけど、ここでいうアニメワンピや鬼滅みたいなやつか、女向けアニメからアニメをフックにした会話は基本的に成立しない。

2024-04-24

懐かしい系の香りが気になって、マダムグレをブラインドバイポチった

これはいい匂い、で懐かしい香り

昔、デパートとか、こんな香りしてた気がする

ネットレビューなんかでも90年代流行った香りとある

トロピカルフルーティーという説明もあった

しかに甘くて華やかで、なんかこう明るい感じ

タイトルマダムとあることから、当時のコンセプトから若い人向けというよりちょっと上がターゲットだったんだろうと推察するけど

自分若い時の香りなので、案外若めの香りにも思う

まあ流行りの香りではないから、つければ中年以降の年齢イメージが出てしまうのかもしれないが

そこまでマダムじゃないな、なんなら今の自分普段使いできる感じだと思う

布につけて香り確認した程度で、肌につけたらどうなるのかはこれから

けどグレの香水安価なのにけっこう良いなと

2024-04-03

世界春日プロジェクト面白いすね

春日が1年間秘密英語特訓をする番組放送前にちょっと話題になってたけど。

こういう時にもうすでに英語学習に力を入れてた小島よしおかに声はかからないんだよな。タスクを課せば意味のある結果を出してくれる春日をチョイスするのは良いと思う。Eテレ宣伝バッチリだし。

数学パンサー尾形にやらせたのはイマイチだったけどこれはいいんじゃないでしょうか。

2024-03-29

留学生の皆さん、アルバイトしたら免税です。いっぱいお金稼いでね

この制度意味わかんねー

できるんだったら

日本人学生適応してあげたら?

留学生日本から帰る人たち

いみないって。

むやみやたら戦争ふっかけられないように

若い子を自分の国に集めておく

これはいいとして

税金は納めてもらえって

どっちかっていうと日本学生を免税にしてあげたら?

anond:20240329102822

大喜利で難しいのは「答え」を考えるより「お題」を考える方だと思う。

IPPONグランプリ』のチェアマンもよく、「これはいいお題」とお題を評したりしますよね。

回答者からいい回答を引き出すような面白さが求められる一方で、お題自体面白すぎても困る。

つのお題から100の答えは生み出せても、お題は1つしかない。

どんな大喜利も、結局お題を作れずに廃れていく。

ということで、究極の大喜利のお題は「このお題、すごくいいなぁ、さてどんなお題?」

2024-03-27

anond:20240326164201

これはいいこと

婚活しても結婚できないレベルの男は結婚する必要がない

無理して結婚したところでだれも幸せにならない

少子化を引き合いに出して批判する人もいるかもしれないがそれはお門違い

少子化をどうにかできるのは女性だけなので弱者男性結婚したところで意味がなく関係ない

強者男性複数人女性と子を成しているのがこの世の現実なので、バツイチとの結婚支援シングルマザーへの生活補助、婚外子権利向上を目指した方がいい

2024-03-21

ケツに居たきみ、どこへいったんだ。こんな寒い日に

2週間ほど前、風呂に入ってる時に肛門になにか出来てるのを発見した

その1週間前に酷い下痢をしていた自分は察した

______痔だ、と。

恐る恐るネットで痔について調べてみると案外ポピュラー病気だと書いてある

便が硬いと出来やすいが、下痢肛門裂けた際にも出来るとも



肛門科に行くべきか、いやまだ早計だ

痔にはボラギノールというじゃないか

そう思ってボラギノールサイトアクセスした、勿論スマホシークレットタブを使った

そこには自分の痔がどう言ったもので、どのボラギノール(なんとボラギノールにも種類があった、ボラギノール素人自分は大層困惑した)が適切なのかを調べられる簡単セルフチェックなるもの存在した

これはいいと思ってセルフチェックの設問に答えていく

設問自体は至って簡単ものだった、5問も無かったと思う

己のケツに関わる重大な設問だ、下手な誤魔化しや見栄は張らずに素直に答えた

そして導き出された答えは「痔疾患以外の可能性があります


赤い文字で書かれたそれに、一瞬頭が追いつかなかった

そんな訳はない、だって実際にあるじゃないかケツに出来物が。

肛門から飛び出してはいないが、なんか腫れている、血は出ない、痛みは無い

これが痔じゃないなら、ケツにできるデケェニキビだとでもいうつもりか?冗談じゃない


またスマホシークレットタブを起動してネット情報を漁る

自分がどれだけ愚かしい真似をしているのかは分かっていた

素人ネット情報鵜呑みにして医者にかからないなんて言うのは命が要らないと言っているようなものだ、愚かなことだ

しかし、肛門

まれから2○年、未だに幼少期にしかパンツを脱いだことがない自分にとって泌尿器科肛門科はあまりにもハードルが高かった


そしてネットの膨大な情報の中から自分ひとつ可能性を見つけた

スキンタグ(肛門皮垂)というものがあるらしい

詳細は面倒なので割愛するが、自分の症状と一致する

勿論素人の考えだ、しかしこれでは?これだな!

となった自分はまた絶望することとなる

スキンタグ自然に治ることは無く、病院での手術で切除する、らしい

手術、切除

こわい。そんなことしていいの?ゆるされるの?

まりのことにボラギノールサイトに戻り、またセルフチェックをする

どうやら痛みがないことが普通とは違うらしいことを確認して、一旦冷静になるために風呂に入り清潔に洗った手で、ケツの出来物に触った

う〜ん、いた、い?かも?しれ?ない??

セルフチェックの痛みがあるの設問にYESと答えるとボラギノールの軟膏をオススメされた

直ぐにポチッ

そして無駄かもしれないと思いながらも毎日塗り続けた、用法用量はちゃんと守った。

祈るような日々だった。



そして今日、遂にケツから奴が消えた

消えてしまえば案外儚いものだった

日に日に小さくなっていく奴に、自分は安堵していた。

やはり痔!痔だったんだ!と。

しかし心のどこかでまだ疑ってもいる

奴は一体なんだったのか

ケツから奴が去った以上答えてくれるものは居ない

みんなはちゃん医者にかかろうな

2024-03-15

anond:20240315155913

少なくとも自己肯定感は高い

これはいい性格形成する上で大事なことだと思うぞ

自分にはそれがある

2024-03-04

"僕"は深夜、都内繁華街を歩いていた。

眠気を押し殺すために飲んだ睡眠導入剤のせいで、現実幻覚不思議なほど交じり合っているようだった。

フラフラとした足取りで歩く僕の姿は、まるで泥酔者だ。

スルッと避けて通り過ぎようとした通りすがりサラリーマンに声をかけた。

僕: 「お疲れ様会社帰り?」

サラリーマン: 「え、いや、実は今から仕事なんだよ。夜勤明けでね。」

僕: 「おっ、そりゃ大変だな。でもさ、夜の仕事ってっと、吸血鬼っぱくてクールじゃ?」

サラリーマン: 「まさか吸血鬼面接官になってくれるんですか?」

僕: 「もちろんだよ。でも待って、吸血鬼って夜行性から、昼は休みってことになるよね。それって最高じゃない。か?」

サラリーマン: 「確かに、昼寝が捗りそうだな。吸血鬼求人、どこかな?」

"僕"は笑顔で立ち去る。そして、次に出会ったのは路上パフォーマンスをしているストリートミュージシャンだった。

僕: 「おっ、これはいい音だね。それと何かリクエストあるかな?」

ミュージシャン: 「何でも言ってくれれば弾くよ。」

僕: 「じゃあ、『眠れぬ夜をありがとう』ってやつを弾いてくれないか?」

ミュージシャン: 「それ、知らない曲だけど…

僕: 「そうだよ、僕も知らない。でも夜中に街を歩くのにピッタリの曲さ。」

ミュージシャンは微笑みながら曲を演奏し始めた。

"僕"は音楽に合わせてフラフラと歩き続け、街の灯りが照らす夜の冒険が続いた。

ミュージシャン音楽に耳を傾けながら、"僕"は次第に幻想的な夜の街の風景に引き込まれていった。

街灯の明かりが建物の壁に幻想的な影を描き、人々が笑顔で歩き交う様子がまるで夢の中のようだった。

"僕"は路上パフォーマンスをしているジャグラーのところにやってきた。

ジャグラー: 「おい、お前も何かやってみなよ。」

僕: 「何かやるって言われても…」

ジャグラー: 「じゃあ、これを使ってみてくれ。」

ジャグラーは"僕"にボールを手渡し、そのままパフォーマンスを手伝ってもらうことになった。

"僕"は初めてのジャグリングに戸惑いながらも、笑いながらボールを投げ上げた。

"僕": 「これ、なんか楽しいな!」

ジャグラー: 「さあ、街の人たちに見せてやれ。」

"僕"はボールを巧みに操り、通りがかる人々に笑顔を届けた。そんな中、路上アーティストたちとの共演が続く中で、"僕"の夜はますます幻想的なものへと変わっていった。

深夜の繁華街出会う人々とのユーモアあふれる交流は、"僕"にとって不思議冒険の一夜となり、眠気を感じることも忘れさせてくれた。

彼は笑顔で街を歩き、新たな出会いを楽しみながら、光と影で煌めく夜を歩き続けた。

"僕"は繁華街を歩きながら、次第に周囲の光景さら夢幻的に変わっていった。路上パフォーマンスをしている芸人たちが、彼の前に立ちはだかり、面白おかしネタジョーク披露してきた。

芸人A: 「おい、お前も一発言ってみろよ!」

"僕": 「うーん、じゃあ、夜中に駆け抜けるトンビってなんだと思う?」

芸人B: 「なんだ?」

"僕": 「ナイトホークだよ!」

芸人たちは笑いながら拍手を送り、"僕"は自分冗談に満足そうに微笑んだ。

その後も、路上出会うさまざまなキャラクターたちと楽しいやりとりを続けながら、"僕"の夜はますますコミカル雰囲気に包まれていった。

途中、カフェの前で一人の詩人が立っているのが見えた。

詩人: 「夜の街は言葉にならない美しさがある。君もその美しさを感じているのかい?」

"僕"は微笑みながら答えた。

"僕": 「確かに、夜の街は言葉にならない何かが漂っているよ。でも、それが何かはちょっとからないな。」

詩人: 「それが夜の魔法だよ。言葉では語りきれない美しさが、夜になると優雅に姿を現すんだ。」

"僕"は詩人言葉に深く頷きながら、夜の街を歩き続けた。路上での出会いと笑い、夢幻的な空気が"僕"を包み込む中、彼はこの夜を忘れられない冒険の一ページとして心に刻んでいくのだった。

2024-02-27

anond:20240227071300

kenkoudaini 日本から出ていって子持ちだけの国を作れば?

これはいい案だ。日本東京西京に分割して子無しの人は東京を中心とした子なし国でくらす。子持ちの人は京都を中心とした子あり国でくらす。これでお互い文句もでないし、いいだろ。

2024-02-24

早起きするようにしたら睡眠の質が改善した

もともとそんなにひどい不眠だったわけじゃない。

1週間のうち3日くらい、布団に入っても2-3時くらいまで寝付けない日があったくらい。

仕事キツイ時期とか、大事プレゼンの前日とか、精神的に興奮している時はより酷くなる感じ。

そしてあまり寝れなかった翌日は調子が悪くなり、それが原因で長い目で見た時のパフォーマンスにムラが出てしまっていた。

改善しようという思いはあり色々なことを試してきた。

カフェインアルコール、寝る前のブルーライトなどを控えたり、運動をしたり、眠りに良いとされる食品をとったり、寝具にこだわったりなど。

でもどれもこれも目に見えた効果は出ず、自分は寝るのに苦労する体質なんだと決めつけていた。

寝れないことで明確な不利益を被っているわけではないので(パフォーマンスのムラはあくま主観日中眠くなるとかはない)医者にかかるなどまで手間をかける気にはなれなかった。

睡眠薬を使うことには抵抗もあった。

そんなこんなで高校以降20年近く睡眠問題と緩く向き合っていたが、ここ最近とてもよく寝れている。

朝6時起きを習慣にしてからだ。

コロナ以降は仕事リモートになり、心ゆくまで寝て目が覚めたら起きるような生活だった。

仕事が9時なので8時くらいには活動開始する感じ。

6時起きを始めたのは仕事が立て込んできて夜残業時の集中力低下を感じたから。

当時は12時くらいまで仕事をしていたが、夜遅くなるとあからさまにガス欠状態になっていたので、朝方にシフトした。

起床から始業前はとても集中でき、仕事の方はとてと順調に回るようになった。

これはいいぞとしばらく過ごしているうちに、夜もとてもよく眠れていることに気づいた。

睡眠時間自体は変わっていない。以前は25時〜8時の7時間、今は23から6時の7時間

でも今の方がしっかり眠気を感じ、質の高い睡眠が取れていると感じている。

6時起きはしんどいし、好きなだけ寝られるというのは幸せでもある。

が、決まった時間スパッと起きる、ということが夜健全睡眠に落ちる上でとても大事だと感じている。

そして1日の始まりもっとも頭の中がキレイ時間に、自分にとって一番重要タスクに割り当てられることが、自分QOLを大きく高めてくれていると感じる。

もし同じような悩みを抱えている人がいたら、起きる時間一定にする、ということをおすすめしたい。

早起きするようにしたら睡眠の質が改善した

もともとそんなにひどい不眠だったわけじゃない。

1週間のうち3日くらい、布団に入っても2-3時くらいまで寝付けない日があったくらい。

仕事キツイ時期とか、大事プレゼンの前日とか、精神的に興奮している時はより酷くなる感じ。

そしてあまり寝れなかった翌日は調子が悪くなり、それが原因で長い目で見た時のパフォーマンスにムラが出てしまっていた。

改善しようという思いはあり色々なことを試してきた。

カフェインアルコール、寝る前のブルーライトなどを控えたり、運動をしたり、眠りに良いとされる食品をとったり、寝具にこだわったりなど。

でもどれもこれも目に見えた効果は出ず、自分は寝るのに苦労する体質なんだと決めつけていた。

寝れないことで明確な不利益を被っているわけではないので(パフォーマンスのムラはあくま主観日中眠くなるとかはない)医者にかかるなどまで手間をかける気にはなれなかった。

睡眠薬を使うことには抵抗もあった。

そんなこんなで高校以降20年近く睡眠問題と緩く向き合っていたが、ここ最近とてもよく寝れている。

朝6時起きを習慣にしてからだ。

コロナ以降は仕事リモートになり、心ゆくまで寝て目が覚めたら起きるような生活だった。

仕事が9時なので8時くらいには活動開始する感じ。

6時起きを始めたのは仕事が立て込んできて夜残業時の集中力低下を感じたから。

当時は12時くらいまで仕事をしていたが、夜遅くなるとあからさまにガス欠状態になっていたので、朝方にシフトした。

起床から始業前はとても集中でき、仕事の方はとてと順調に回るようになった。

これはいいぞとしばらく過ごしているうちに、夜もとてもよく眠れていることに気づいた。

睡眠時間自体は変わっていない。以前は25時〜8時の7時間、今は23から6時の7時間

でも今の方がしっかり眠気を感じ、質の高い睡眠が取れていると感じている。

6時起きはしんどいし、好きなだけ寝られるというのは幸せでもある。

が、決まった時間スパッと起きる、ということが夜健全睡眠に落ちる上でとても大事だと感じている。

そして1日の始まりもっとも頭の中がキレイ時間に、自分にとって一番重要タスクに割り当てられることが、自分QOLを大きく高めてくれていると感じる。

もし同じような悩みを抱えている人がいたら、起きる時間一定にする、ということをおすすめしたい。

2024-02-22

知的障害者女性風俗で働いて、男の人から必要とされて毎日幸せです」

↑これが駄目で

知的障害者女性毎日楽しいです。お母さんいつも産んでくれてありがとう

これはいいっていう理由がさっぱり分からない

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