減塩はおもしろい。料理なんて塩とうまみがあればたいてい美味しいし、なんだったら多少塩っ辛いくらいが丁度いいまであるが（和食に限らない。食パンにハムとチーズ載せてトーストとか朝食の定番だがこれやると平気で2g超える、コンソメスープを付けようものなら1食3g コース）、その真理に反するので、必然、さまざまな涙ぐましい工夫が必要になる。

で減塩始めて早々に気づいたのは、いわゆる「ネットでバズるレシピ」の塩分の多さ。ホッテントリ見るの好きだから、よく上がってくる「筋肉料理人」「しにゃごはん」「山本ゆり」はよく作っていたが、減塩を意識しはじめると、大方どのレシピも塩けが多いことに気づく。そうじゃないのもあるが稀。まあ塩は美味しいからしゃあないよなあ。自分が食べる時は、適宜調味料減らしたりとかで調整している。

料理がうまくなるコツは、好きな料理研究家の本を通しで３周くらいすることだとクックパッドの偉い人も言っていた。というわけで、減塩レシピに強い料理研究家探してます。教えてくださるとうれしいです。

（余談）塩分感受性はひとによりけりで、しっかり減塩しても血圧下がらないひともいるらしい。自分は最近ようやく下がってきたが（115/75前後）、減塩が効いてるのか、ウォーキングが効いてるのか、単に暖かくなってきたからかはわからない。今はいいクスリも多いし、毎日ラーメン食べて汁まで飲むとかは論外にせよ、それほど減塩に気を付ける必要は実は薄いのではないかと個人的には思う。自分はゲーム感覚で楽しめているので今後も続ける予定。

（余談２）最近好きな調味料はラー油。豆腐にかける麺つゆの量を減らして、代わりにラー油を少しかけると美味しい。あと、一番の減塩は「食べないこと」だと思う。それがいちばん難しい。

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2024-04-28

■20240428[アタック25]Next 2024年 4月28日 #109 高校生 大会 2024-04-28結果

BSジャパネクストで日曜昼などに放送中

※日曜日の本放送だけ1時「25」分から …

BS1から下ボタン2回（今だけ？）とか

ケーブルテレビ STBでは見られない場合があるようなのでBS パススルーとか

地域によってはSTBで見られるようになったかもしれないので最新情報要確認

つながるジャパネットアプリで放送同期・見逃し配信あり

赤：ムフタルフララ@埼玉栄東高校2年

緑：鵜尾颯大@大阪豊中高校3年

白：西野心晴@東京渋谷教育学園渋谷高校1年

青：黒田貫人@千葉渋谷教育学園幕張高校3年

今日の答え（放送とは表現が異なる場合があります）

・01 [ある人物の名前]ワシントン

・02 [同じ]スプリング

・03 伊原六花いはらりっか

・04 等圧線

・05 [視聴者投稿][三鷹市]あんこ

・06 レブロン・ジェームズ

・07 [すべて]長野(市名古屋(市奈良(市長崎(市那覇(市

・08 サ行変格(活用

・09 ジョイマン

・10 ナイチンゲール

・11 [近似値]1232(本

・12 防人さきもり

・13 烏野《からすの》(高校

・14 蚤《のみ》(の市

・15 ガンマ

・16 ひざ

・17 バウムクーヘン

・18 [ふるさとクイズ][青森県田子町]コーラ

・19 [合計]9(人

・20 横隔(膜おうかく(まく

・21 宮島未奈みやじまみな

・22 かつお

・23 [AC]ラオス

・24 JO1 ジェイオーワン

・25 ランニング(コスト

・26 『スキップとローファー』

・27 虫(へん

・28e tuki. ツキ

↓この2週は人選変えてますね

** 大橋 飯田 山本（順不同）←4.28 16時台4.21から人選が変わったのでとりあえず差し替えました

・CM(再) マッシュルーム(カット

・xx [ある島の名前]利尻島

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■先週(2024-04-21)の棋譜

先週(2024-04-21)の棋譜

赤：山本恭哉@大阪44 セレッソ大阪サポ　　緑：原口恭兵@長崎32 V・ファーレン長崎　　白：山口祐磨@東京44 浦和レッズ　　青：鎌田直@神奈川39 プレイヤー兼サポ　　

青１３　

赤　８　赤１８　青　３　緑１４　赤 × 　緑１２　緑２３　白１５

赤１６　赤２４　赤２２　赤１０　白　５　白１１　白２１　赤　６

白　１　赤２０　赤　２　青 × 　赤　４　

赤　７　> ２１

緑２１　青１９　赤２５　緑１７　白　９　

+--+--+--+--+--+

白	赤	赤	赤	白
白	白	白	白	白
白	赤	赤	赤	白
白	緑	赤	赤	赤
緑	赤	赤	赤	赤

赤：　１３枚　 ○ 12　× 1

緑：　　２枚　 ○ 5　× 0

白：　１０枚　 ○ 6　× 0

青：　　０枚　 ○ 3　× 1

問題数：　２８　　　スルー：　　０

https://anond.hatelabo.jp/20240421142350

Permalink | 記事への反応(0) | 13:34

2024-04-23

■電通嫌いでも大谷好き

そういうやつはもう「電通好き」なんだよ

山本由伸も佐々木も加わったドジャースで日本人スゲーしてりゃいいんだよ

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2024-04-22

■囲碁界・女子の団体 リーグ戦創設を発表

日本 女子 囲碁 リーグ 概要

・公式戦

・チームは全5チーム

・1チーム4人をドラフト指名で決める。指名重複は抽選

・リーグスポンサー・阪急、SMBC　優勝500万、準優勝200万

・ホームアウェーありで試合は現地に赴く

・外国人助っ人参戦もあり。各チーム１名まで日本棋院以外の所属（関西棋院、海外棋院など）棋士を選出できる

・中韓のリーグ優勝チームとアジア1を決める大会の構想もあり

・ゆくゆくは男子も

チーム

〈チーム囲碁将棋チャンネル〉

　監督：鈴木伸二八段

〈チームセンコーグループ〉

　監督：吉原由香里六段

〈チーム若鯉〉　（広島アルミニウム工業）

　監督：山本賢太郎六段

〈チーム福岡〉　（「出光」さん個人）

　監督：鶴山淳志八段

〈チーム名古屋〉　（中京圏企業複数社）

　監督：下島陽平八段

リーグ スケジュール

ーーーー　2024年　ーーーー

4月22日　日本女子囲碁リーグ実施の記者発表

5月28日　チーム選手選抜会議

7月17日　日本女子リーグ開幕式　（ホテルオークラ）

7月27日　リーグ戦対局日〈1〉

8月17日　リーグ戦対局日〈2〉

9月28日　リーグ戦対局日〈3〉

11月9日　リーグ戦対局日〈4〉

12月14日　リーグ戦対局日〈5〉

ーーーー　2025年　ーーーー

1月25日　リーグ戦対局日〈6〉

2月22日　リーグ戦対局日〈7〉

3月22日　リーグ戦対局日〈8〉

4月26日　リーグ戦対局日〈9〉

5月24日　リーグ戦対局日〈10〉

6月28日　決勝戦　表彰式　（日本棋院東京本院　日時場所は予定）

国内 ドラフト 候補一覧

https://imgur.com/l65zzCs.png

Permalink | 記事への反応(0) | 16:48

2024-04-21

■20240421[アタック25]Next 2024年 4月21日 #108 スポーツ好き大会 2024-04-21結果

BSジャパネクストで日曜昼などに放送中

※日曜日の本放送だけ1時「25」分から …

BS1から下ボタン2回（今だけ？）とか

ケーブルテレビ STBでは見られない場合があるようなのでBS パススルーとか

地域によってはSTBで見られるようになったかもしれないので最新情報要確認

つながるジャパネットアプリで放送同期・見逃し配信あり

今日の答え（放送とは表現が異なる場合があります）

・01 [ある人物の名前]久保建英くぼたけふさ

・02 レッド・ホット・チリ・ペッパーズ

・03 安土(城

・04 [サッカー問題]アーリング・ハーランド

・05 [3択]3(番

・06 [人物]ヴェルディ

・07 スプリント(回数

・08 『アオアシ』

・09 [一般問題]指原莉乃さしはらりの

・10 [近似値]25581

・11 蜃気楼しんきろう

・12 ドラゴン(フルーツ

・13 [すべて]鹿島横浜FM 川崎F 磐田広島

・14 サンドウィッチマン

・15 [空欄の漢字を並べ]三浦知良みうらかずよし

・16 チミン

・17 [ふるさとクイズ][大分県竹田市]滝廉太郎たきれんたろう

・18 [曲名頭文字]CUP

・19 兵庫(県

・20 マーク・トゥエイン

・21 [3択]1 6 .5(メートル

・22 いぶりがっこ

・23 [AC]影山優佳かげやまゆうか

・24 [3択]2 8パーセント

・25 コンバース

・26 赤川次郎あかがわじろう

・27 メキシコ

・28e 大老たいろう

** 大橋 飯田 山本（順不同）←4.28 16時台4.21から人選が変わったのでとりあえず差し替えました

・CM マッシュルーム(カット

・xx [ある都市の名前]加賀市

Permalink | 記事への反応(2) | 14:23

2024-04-19

■anond:20240419053531

山本ハーロック五十六を名乗る青山剛昌への悪口はそこまでだ。

Permalink | 記事への反応(0) | 06:04

2024-04-18

■anond:20240418093856

そのチームは、はっきり言って、お話にならないくらい下手だった。もちろん技術面でもそうだし、ゲームに対する姿勢そのものがいまひとつ弱腰だった。おそらくだが、このゲームのクランマッチのデザイン自体に、プレイヤーに言い訳をさせるようなところがあるのだ。ふだんはある程度任意の動きを許されているプレイヤー達は、ユーバーチャージが貯まるタイミングでチームプレイにシフトし、まとまって動いていかなければならない。しかし、チームプレイというものには、個別のプレイヤーの動きとは異なり、実体がない。ここに自分への甘えを許す罠がひそんでいるのだ――おれのプレイが悪かったのではなく、チームとしてのまとまりが悪かったのだ、というような。

Nとの出会いと「MGE」
折しも大学に合格したばかりで浮かれていた私自身も、この甘えに参加していなかったかと問われれば、違うとは言い切れない。そんな私とともにこの悪い流れに拍車をかけていたNも、私がチームに参加しはじめたころは、手数よりも口数のほうが多い人間だった。他のメンバーに不出来なプレイを指摘されると、よくもまあそんな理屈をすぐに思いつくよなと感心するほどの切り返しで、「だって」から始まる台詞を連発した。

「だって、ソルジャーが付いてこなかったんだ。」「だって、相手がゴリ押ししてきたんだ。」「だって、おれは下手なんだ。」おそらく連日の負け続きのために、彼自身にどうしようもない負け犬根性が染みついてしまい、しかも彼はそのことを自覚できていなかったのだと思う。チーム自体にはおもしろい人間が揃っていたし、Nもまた日常会話ではとても楽しい思いをさせてくれたが、勝負事となるといかんせん悪いところが出てしまっていた。

「第一回プニ4トーナメント」が開催されるころには、すでに多種多様な戦法が開発され、そのうちのいくつかは創始者の名前を冠するほど有名なものとなっていた。たとえば「エアショ」という技術は、語感から空中にいる相手にミサイルを当てるものだと想像できると思う。しかし、たとえば高所に立っているプレイヤーの視野の狭さを逆手に取り、地上からミサイルの直撃を狙う「タンザナイト」や、攻撃を避けるために圧倒的な地形的有利をあえて捨て、さらに対戦相手の動揺を誘う「ハイペリオン」、その派生系の「疑似ハイペ」などは、あの当時の盛り上がりと、そこで活躍したプレイヤーの革新的な発明がなければ生まれなかった、奇跡的な語彙と言っていい。

「MGE」は、相撲と将棋を掛け合わせたようなゲームだった。要するに、狙ったところに駒を正確に打つために専門技術が要り、しかも持ち時間はゼロなのだ。技術、体力、精神力、集中力、持続力――思いつく限りのあらゆるゲーミングスキルが試され、しかも言い訳はできない。繰りかえすが、負けは負け、勝ちは勝ちなのだ。私たちは否応なく加熱していく舌戦とともに、ただ次の戦いに勝利することだけを望み、全身全霊をかけてこのゲームに臨んだ。

そして、いつごろからか、あれだけ言い訳ばかりしていたNが、「プニ4」での試合に限って、だんだんと自分の欠点を認めるようになっていった。あそこで高所から降りるのは悪手だった、あそこで狙いが乱れたのは集中力不足だった、もっと大胆に動くべきだった――そんな言葉が彼の口からいくつも溢れだし、その希望を象徴するかのように、彼の強さを表すポイントは天を突くような勢いで伸びていった。

そして5年が経った。先日、私はこのゲームの思い出を記すために、かつての「山本Gaming」のメンバー、Gにコンタクトを取った。彼は快く私を迎えてくれ、ボイスチャットに誘ってくれた。矢のように過ぎ去った時をほんのすこしでも埋めようと、Gと話をしているとき、仮眠から目覚めたNがボイスチャットに現れた。どう話を切り出したものか迷っていたが、私が「プニ4」という言葉を口にすると、Nの口から光に満ちた言葉がとめどなく溢れだした。彼は昔とおなじように、私のスクリーンネームを短く縮めた「ロールさん」という言い方で、私のことを呼んだ。

「ロールさん、これだけは言っとくよ。もし『プニ4』がなければ、いまのオレはないよ。オレはあそこで、勝負のおもしろさを知ったんだ。あれがなければ、おれはこんなふうに戦えていなかったよ。たとえば、いま、負けるとするじゃないか。でも、そんなことは当たり前のことなんだよ。負けるなんて当然のことなんだよ。だってオレは何百回も、何千回も、何万回もあそこで負けてきたんだ。でも、そのたびに取り返してきた。戦ってきたんだよ。いまやっているゲームだって、負けることは当然ある。でも、そんなこと、ほんとうに当たり前のことなんだよ、ロールさん。だって、オレの心は、絶対に負けないんだから。勝つために、オレたちは戦い続けることができるんだから。」